LE JEU DE CARTE QUI VOUS ACCOMPAGNE DANS L'ARRÊt du tabac

Le 1er jeu de développement personnel et son livret d'exercices pour arrêter de fumer, avec plaisir.

Arrêter à votre rythme

De façon ludique et naturelle vous serez guidé durant votre sevrage tabagique, découvrirez au fur et à mesure les messages des cartes, et dans un bel esprit positif, vous viendrez à bout de votre tabagisme.

110 cartes pour cibler votre sevrage

Conseils, exercices de développement personnel, coaching, méthodes naturelles et thérapeutiques, techniques d'auto-hypnose, de respiration, informations, accompagnement...

80 pages d'exercices

Un livret qui vous accompagne avec des avec des exercices, des tests, des informations et des tableaux de bord.

tester votre motivation & votre dépendance

Êtes-vous prêt à arreter de fumer?

Un outils conçu par des professionnels

Coach en développement personnel et hypnothérapeute, spécialisée dans le sevrage tabagique et la perte de poids, Vanel consulte à Marseille et Aix-en-Provence.
Vous souhaitez maximiser vos chances de réussite et effectuer une consultation en personne ou sur Skype?

  • Prendre RDV par téléphone au 07 81 81 29 44
  • Prendre RDV par mail contact@abatabac.com
  • Inscription aux séances collectives d'hypnose orientées ARRÊT DU TABAC (40€, 6 personnes maxi)
    • Vous souhaitez arrêter de fumer de manière naturelle?
    • Vous ne savez pas par où commencer ou avez peur de ne pas avoir la motivation suffisante?
    • Vous en avez marre d’être esclave de la cigarette et voulez reprendre le pouvoir?
    • Vous avez envie d’allouer vos revenus à d’autres projets?
    • Vous aimeriez aider un proche à se libérer du tabagisme?

ABATABAC est fait pour vous!

témoignages

"C'est top ! Je prends vraiment du plaisir à lire chaque jour les cartes (...) Je suis trop heureuse d'être enfin libérée ! Et wouah ! Quelle économie!"

Virginie
20 ans de tabagisme

Quelle belle expérience... Je me suis bien amusée, et j'ai appris pleins de choses.  Depuis j'encourage mes copines à avoir chacune son "Abatabac" !

Pauline
Fumeuse occasionnelle

Créatrice du jeu ABATABAC, je me suis inspirée de ma propre expérience en tant que hypno-coach, et ex-fumeuse... Ce jeu a renforcé ma détermination à accompagner les personnes désirant définitivement arrêter de fumer.

Vanel
Ex-fumeuse repantie

J'ai participé à l'expérience d'essai du jeu ABATABAC avant son lancement. C'est génial ! J'y ai trouvé beaucoup de plaisir à suivre les consignes, faire les exercices, etc.  Ça m'a vraiment motivé. Et j'ai pris 2kg maxi en 8 semaines. Cadeau original et bienveillant à offrir !

Anne Marie T
40 ans de tabagisme, scénographe
J'ai essayé dans un premier temps d'arrêter toute seule de fumer et sous peu j'ai
craqué... J'ai ensuite eu le jeu Abatabac, incroyable : nul besoin de substituts à
la nicotine ! Cette méthode fonctionne je suis à mon premier mois de sevrage,
je me sens forte et épanouie ! La suite de ma nouvelle vie le mois
prochain....
Sandrine M
35 ans de tabagisme, Evenementiel
1er tirage... Mauvaise pioche !! Grrrr ! Bonne pioche ! J'ai adoré la journée
sous le signe du rire !!! 
Nathalie M
30 ans de tabagisme, psychothérapeute
Je n'avais pas envie d'arrêter de fumer jusqu'à ce que l'on m'offre le jeu ABATABAC... Et je me suis dit : pourquoi pas ? 
Garance DV
5 ans de tabagisme, étudiante en droit
Merci, merci merci... je prends conscience chaque jour en tirant les cartes et en suivant les consignes que vivre sans tabac c'est à ma portée ! 
Elisabeth B
25ans tabagisme, restauratrice
Jours - Temps d'arrête moyen
Cartes ciblées
Familles thématiques
+
Exercices

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À VOUS DE JOUER... VOUS AVEZ LES CARTES EN MAINS !

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